. De hecho, un estudio publicado en la "Journal of Proteome Research" (Revista de Investigación Proteómica) encontró que las drásticas pérdidas de peso a corto plazo, como resultado de una dieta de 500 calorías por día, provocaban que las células de grasa en las personas comenzaran a "gritar para obtener glucosa y ácidos grasos para.
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¿Cuántas calorías hay que comer al día?
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¿Sabes cuántas calorías necesitas consumir al día?
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¿Sabes cuántas calorías debes consumir a diario?
Según los especialistas, los efectos secundarios de consumir menos calorías de las que tu rutina diaria necesita son: 1. Debilidad. 2. Fatiga. 3. Intolerancia al frío. 4. Períodos menstruales.. En lugar de sentir esa pesadez y cansancio en el kilómetro 12, lo empezarás a sentir, por ejemplo, en el seis o siete. Básicamente, porque tu cuerpo "no tiene la energía disponible para la.
