O que são pensamentos negativos? É fácil compreender que pensamentos negativos são todos aqueles que giram em torno de coisas ruins, não de sentimentos bons. No entanto, eles podem ser bem mais complexos, o que dificulta perceber e ter controle quando eles surgem com frequência.. Como ser uma pessoa menos negativa? Oferecemos 7 diretrizes para você começar a trabalhar nisso: 1. Valorize algo bom todos os dias. Um pequeno exercício relacionado a ser uma pessoa menos negativa que pode te ajudar é o seguinte: procure encontrar algo de bom todos os dias e valorize-o. Não precisa ser um "grande negócio".
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4 minutos. Seria injusto afirmar que uma pessoa é negativa na sua essência. Todos os seres humanos têm algum valor e não existe nenhuma pessoa que poderíamos classificar como impossibilitada ou deficiente por si mesma. Quando falamos dos traços das pessoas negativas, o que se questiona é a atitude, não as pessoas em si.. A negatividade pode ser descrita como uma tendência a ser cético, desanimado, irritadiço e desagradável. É a atitude de quem sempre espera pelo pior, independentemente da situação. A maioria das pessoas negativas passou por um acontecimento ruim que as levou a desenvolver uma mentalidade pessimista.
